断食始めるよ！
最近は、ぱっと思いつくことは、たいてい
大事なメッセージだと意識してます！
そのメッセージをハートに入れて感じてみる
特に迷いなエネルギーを感じなければ、やってみよう！
そんな感覚的な生き方！
でですよ！
ぱっと思いついてしまったのです
【 長期｢断食｣】しようと！！
まったくなんてことを思いついてしまったのか……Σ(￣□￣)！
仏陀も断食じゃ悟り開けないっていいっているのにー！
💦💦
でも僕のハートはなんかオッケーサイン……( ﾟдﾟ)
…と、ということで
２月４日朝から断食始めました！
固形物をまったく食べない断食です！
無理はしないで、けどやれるとこまで頑張ってみまーす♪
断食ルール
基本的に固形物は食べない！
飲み物も基本は水。ノンカロリーで甘味料のないお茶やコーヒーはOK！
塩だけは必須なので塩はそのまま舐めてとります！
あと最低限、昔から続けているビタミンサプリと乳酸菌サプリだけとりますね('◇')ゞ
体が悲鳴あげたらもう少しなにか考えますが
何にせよ、口に入れたものを報告していきますー！
スピリチュアルな感覚を伝えるよー！！
断食が、どんなに感覚か！
断食したら、どんなふうにオーラやエネルギーや感性や視界が変わるのか！
スピリチャル視点でできるだけ、報告していきます！
お付き合いいただけたら幸いですm(_ _)m
ちなみに過去の断食経験
過去、10代、20代に一度ずつ「長期断食」挑戦してます。
10代は学生時代、なんか食べなくても生きていける気がしてチャレンジ♪
森の中の大学で、気楽でストレスフリーな環境ですごして
結果26日の長期断食成功♪
（ただ固形物は食べませんでしたけど、飲み物は少し緩め。たいてい水とお茶だけど、野菜ジュースも少し。途中一度だけダイエットコーク飲んだし（笑））
20代にもう一度。心身がきつく一度リセットしたくて始めました♪
ただ仕事があまりに重なっていて、社会人の典型的ストレスフルーな環境で、
頭が働かず仕事にならなくなって、社長に怒られ💦
結局7日で断念(><)
さてさて今回はどうなることやら～
※奥山の周りの人へ
断食中、奥山への《お菓子の差し入れ》は絶対禁止でお願いします！
おかしこわい((((；ﾟДﾟ))))
