スピリチュアル断食実践♪ 【5日目】2月8日
断食五日目ー！！
七海太紀さんと一緒に山梨へ！
羽黒山、星野先達のお弟子さんで山梨の修験者、鈴木茂生(チャマ)さんと
チャマさんの、奥様でヒーラー＆チャネラー大須賀望恵(小雪)さんと
お会いしてきました！
いろいろ楽しいお話聞いたり、勤行頂いたり、
UFOの音聞かせてもらったり楽しい1日でした！
で、
で、
で、
ですよ！！
帰り道、、、
七海さんから(;;゜; ;゜;)
夕食の誘い(;°;ω;°;)
魔性の誘いに(;;゜; ;゜;)
僕の弱い心は折れて…
食べてしまいました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
やってもうたー💦💦💦
ヾ(*ㅿ*๑)ツ三ヾ(๑ ³ㅿ³)ノ
まさかの五日で断食終了(><)
m(_ _)m本当ごめんなさいm(_ _)m
とりあえず、
五日目までの反応と食べたもの、
明日朝の変化まで書きますね💦
また近いタイミングで必ず
断食2サイクル目やりますので、
どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
あっー！ちなみに七海さんと行く 2月18日(日)
オススメですよー！
http://biomagazine.co.jp/event-nanami180218.php
ということでレポートです💦
【 口にしたもの】
水
塩塩塩(たくさん！)
麦茶
緑茶
乳酸菌サプリ２錠
マルチビタミンサプリ２錠
↓↓↓
〇夜の断食明け
チーズ揚げ
湯豆腐
味噌汁
カツ丼(ご飯はほぼたべず)
うーん💦
まともな回復食では無いですね💦💦💦
ただ過去の経験的に回復食は、最初のいくつか入れた時の胃の反応さえokならあまり心配ないと思っています。10代の26日間断食のあと最初に僕が食べたのは鳥の唐揚げでしたし（笑）
もちろん食べ過ぎはいけないのですが💦
様子をみながら食べていきますー！
【 体の反応】
朝やはり早くスッキリおきる！
朝、お通知がでる！これは宿便ってやつかな？
体は軽いけど、ちょっと体力は落ち気味💦
山梨すごい寒い⛄
*1カタカタカタカタ
断食中で体温と体力落ち気味なので、
体が冷えてきつい(><)
↓↓↓
食べたあと
体温が戻る
あたますこしピリピリ
胃はすこしだけキツめに反応してるけど大丈夫。
頭はボーと感がなくなってスムーズに。
【スピ的な感覚】
体のエネルギー的にはかなり綺麗な状態！
肉体に対するリアリティが、少し薄れてる
(これは体温落ちていたせいかも💦)
呼吸の感覚が楽で、無理しなくても自然とエネルギーが入ってくる！
↓↓↓
食べたあと
視界の綺麗な感覚と
エネルギーの微細な感覚が、
いつの間にかなくなりました💦
体の感覚は戻ってきましたが、体重い(><)
明日の体験まで書いて断食レポートは終わりにしますー
*1:;゜;Д;゜;
