スピリチュアル断食チャレンジ♪

断食始めるよ！

最近は、ぱっと思いつくことは、たいてい
大事なメッセージだと意識してます！

そのメッセージをハートに入れて感じてみる
特に迷いなエネルギーを感じなければ、やってみよう！
そんな感覚的な生き方！

でですよ！
ぱっと思いついてしまったのです

【 長期｢断食｣】しようと！！

まったくなんてことを思いついてしまったのか……Σ(￣□￣)！

仏陀も断食じゃ悟り開けないっていいっているのにー！💦💦
でも僕のハートはなんかオッケーサイン……( ﾟдﾟ)

…と、ということで
２月４日朝から断食始めました！

固形物をまったく食べない断食です！

無理はしないで、けどやれるとこまで頑張ってみまーす♪

断食ルール

基本的に固形物は食べない！

飲み物も基本は水。ノンカロリーで甘味料のないお茶やコーヒーはOK！

塩だけは必須なので塩はそのまま舐めてとります！

あと最低限、昔から続けているビタミンサプリと乳酸菌サプリだけとりますね('◇')ゞ

体が悲鳴あげたらもう少しなにか考えますが

何にせよ、口に入れたものを報告していきますー！

スピリチュアルな感覚を伝えるよー！！

断食が、どんなに感覚か！
断食したら、どんなふうにオーラやエネルギーや感性や視界が変わるのか！

スピリチャル視点でできるだけ、報告していきます！

お付き合いいただけたら幸いですm(_ _)m

ちなみに過去の断食経験

過去、10代、20代に一度ずつ「長期断食」挑戦してます。

10代は学生時代、なんか食べなくても生きていける気がしてチャレンジ♪

森の中の大学で、気楽でストレスフリーな環境ですごして

結果26日の長期断食成功♪　

（ただ固形物は食べませんでしたけど、飲み物は少し緩め。たいてい水とお茶だけど、野菜ジュースも少し。途中一度だけダイエットコーク飲んだし（笑））

20代にもう一度。心身がきつく一度リセットしたくて始めました♪

ただ仕事があまりに重なっていて、社会人の典型的ストレスフルーな環境で、

頭が働かず仕事にならなくなって、社長に怒られ💦　

結局7日で断念(><)

さてさて今回はどうなることやら～

※奥山の周りの人へ
断食中、奥山への《お菓子の差し入れ》は絶対禁止でお願いします！

おかしこわい((((；ﾟДﾟ))))